A los puestos de ventas de plantas medicinales llegan cada día los ciudadanos para comprar las plantas curativas.
(LRP).- Cada día el puesto de los comerciantes de plantas medicinales y productos naturales llegan varias personas en busca de una hierba para curar sus diferentes enfermedades. En algunas ocasiones dependiendo de la enfermedad, las vendedoras recomiendan más de una planta.
Karla Armijos, llegó a los puesto de plantas medicinales que se encuentran ubicados en las calles Juan Montalvo entre Boyacá y Pasaje. Ella no sabía qué planta era la indicada para su infección en los riñones, así que le recomendaron la cola de caballo.
Esta planta medicinal contiene numerosas propiedades de salud, entre las que se destacan las de ayudar a eliminar la retención de líquidos, por lo que se complementa con dietas de adelgazamiento cuando las personas se sienten hinchadas.
En ese día también compró la planta llamada diente de león, que actúa como un gran depurativo para limpiar el organismo de las toxinas que acumulamos por una mala alimentación, malos hábitos, sedentarismo, etc.
Además, es una planta comestible y con la cual podemos elaborar un sustituto del café. El diente de león, también conocido como achicoria amarga, y en latín como Taraxacum officinale, crece naturalmente al borde de muchos campos y jardines, y se caracteriza por sus hojas dentadas y su flor amarilla.
Muchas personas ignoran que la planta silvestre que tienen tan al alcance puede ayudarles a mejorar su salud, y por ello explicamos sus usos y propiedades. Entre otros componentes, el diente de león contiene vitaminas A, B y C, ácido fólico, potasio, silicio, hierro y taninos.
Gracias a su composición, destacamos sus propiedades principales es depurativa, pues limpia las toxinas. Por ese motivo es recomendada para aquellos problemas de salud que requieren eliminar toxinas, como en el colesterol, ácido úrico o gota, diabetes, piedras en el riñón, etc.
Además es diurética, por lo que nos ayuda a eliminar líquidos y evitar su retención. Es especialmente adecuada para casos de obesidad por exceso de líquidos (cuando se ve que la persona está hinchada).
El diente de león, protege el hígado y la vesícula estimulando naturalmente su función, por lo que puede ser muy beneficioso en casos de hepatitis. Mejora el funcionamiento de los riñones, facilitando la orina y ayudando a prevenir la cistitis y la uretritis.
Mejora el proceso digestivo y abre el apetito, ideal para casos de inapetencia o anorexia. Actúa como un laxante suave. Con el agua de esta planta medicinal la piel ya no tendrá problemas como granos, acné, urticarias, psoriasis, etc. y también potenciando la cicatrización de heridas.
Tiene propiedades calmantes de los problemas circulatorios de las extremidades gracias a su contenido en taninos, por lo que es útil en casos de varices y hemorroides.
Mantiene nuestro cabello y piel saludables gracias a su contenido en silicio. Su contenido en hierro lo convierte en un excelente remedio para prevenir y tratar la anemia
Cómo debe tomarse el diente de león
La manera más común de tomar el diente de león es en infusión, hirviendo las hojas y la raíz de la planta. Podemos tomar hasta tres tazas al día. Para hacer una buena cura depurativo recomendamos mantener esta dosis entre uno y tres meses, según el caso.
Extracto: el extracto, que podemos comprar directamente en herbolarios y algunas dietéticas, tiene las mismas propiedades que la infusión pero con más concentración, por lo que es muy útil si queremos realizar una depuración más a fondo o bien para tratar algunos de los problemas de salud que hemos comentado anteriormente.
También se puede poner el extracto en una botella de agua para ir bebiéndolo durante el día y así potenciar sus propiedades diuréticas. Muchas personas desconocen que esta planta silvestre es comestible.
Si tenemos la oportunidad de coger sus hojas tiernas, las podremos añadir a ensaladas, tortillas o incluso hacer una salsa pesto con ellas, mezclándolas con otras plantas como la albahaca o la rúcula.
Es importante destacar que tiene un sabor un poco amargo, que es precisamente el que confirma sus propiedades para el hígado, por lo que no lo añadiremos en gran cantidad.
Opiniones
Natividad Gómez:
“Mi hijo estuvo hospitalizado y para ayudarlo en su recuperación, el doctor le recetó dos plantas para que cure de su hígado como el Cardio Mariano y el Diente de León. Dijo que son muy buenas las plantas, así que vamos intentar en también optar por lo natural”.
Castor Sevillano:
“Yo siempre compro toda clase de montes para realizar mis agua frescas y poder venderlas. Para una personas de mi edad ya no hay trabajo, así que decidí dedicarme a este negocio que es algo natural y saludable”.
